Prána - pránická výživa


Zobrazit obsah

pátý až jedenáctý den návratovky po jednadvacítce

               Denik

Deník - záznam prvního pokusu o přechod na pránu bez přípravy

5. - 11. den návratovky (16. - 22.1.2012)

A co se mezi čtvrtým a dvanáctým dnem stalo?

Jednoduše řečeno, jakmile jsem 3. den zjistil, že mi jídlo nedělá problém, začal jsem se nehorázně přežírat. Co jsem si naplánoval uprostřed 4. dne, jsem nedodržel. Snažil jsem se dohnat všechno, co mi uteklo o vánocích.

Začal jsem pít i pivo a kafe, které normálně nepiju. Jen velká toaleta mi dělala problém až do té míry, že se mi břicho nafouklo a střeva tlačila na ledviny. Z toho důvodu jsem 7. den přestal na 24 hodin jíst, aby se to srovnalo. Ale ve čtvrtek jsem začal na novo.

Nemohlo to skončit jinak, než to skončilo. Mám nataženou pobřišnici, jsem rád, že jsem nedostal kýlu, břicho nafouklé jak balon. V pátek byl tlak na ledviny tak neúnosný, že jsem musel vyvolat stolici litrem vody zespod. To výborně protrhlo zácpu a uvolnilo břicho a veškeré tlaky. Zpětně musím zaťukat, že od té doby nebyl se stolicí žádný problém. I když není divu, když trakt dostal takové kapky.

V sobotu jsem to totálně dorazil. Ráno jsem měl už oteklé kotníky na nohou, že nebyly vidět klouby. Během dne jsem vypil hodně piv, sněd hodně sladkého a navíc jsem si dal spoustu masa s bramboráčkama. Masu jsem se kromě toho zvěřinového guláše celou dobu úspěšně vyhýbal. Neměl jsem na něj ani chuť a když jsem ochutnal plátek šunky, tak jsem cítil, jaký je to kentus. Tohle byla poslední kapka. Naštěstí superinteligentní tělo se umí opravdu znatelně ozvat.

V neděli jsem byl totálně country, začaly mi bolet i jiné orgány, vč. srdce, tlak mi vylétl z 69/103 na 92/137. Za 12 dní jsem přibral 12 kilo, tzn, že mám o 2 kila víc, než byla má počáteční váha. A to v těch dvanácti dnech je i první den, kdy jsem ještě ztratil kilo a jeden den půstu sedmý den návratovky.


<< předchozí záznam                                                                                                         pokračování >>

Úvod | Osobní příprava | Přechod na pránu |    Tři kritéria |               Co získám |    Co ztratím |  Otázky a odpovědi |                 Odkazy |                Denik | Mapování stránky


Zpět na obsah | Zpět do hlavní nabídky