Prána - pránická výživa


Zobrazit obsah

Návratovka 2 po jednadváce - druhý den.

               Denik

Deník - druhá jednadváca

Návratovka (od 19.3.2012)

2. den

A je to tady, zase probouzení se po pár hodinách spánku, energie na 100 procent a tak to frčí stále.
0640 – skořicový odvar a 2 oloupaná jablka
0800 – začínají křeče ve střevech
0800 – 0900 totální defekace se spoustou bolestí a pohybu ve střevech – dostal jsem ze sebe snad 2 kila tvrdé stolice, celé to skončilo nehoráznou průtrží, což byla ta včerejší zelenina, která udělala to, co měla. Teď mám střívka vyčištěná do běla.
1000 jsem vyčůral asi dost krve, nevím, co to bylo, nepozoroval jsem to, ale zhrozil jsem se, co jsem v záchodě viděl, mimochodem od rána cítím pravou ledvinu, jako by mi tam chyběl kus ...třeba se něco utrhlo, třeba ne, je to fuk, už se to neobjevilo. Kdybych ve mně zůstalo ještě něco navíc, tak to zmizím na podzim čtyřicítkou.
1100 – napařený list červeného zelí, půl papriky, stroužek česneku a kousek pórku
odpoledne pádlovačka


<< předchozí záznam                                                                                                                                                                            pokračování >>

Úvod | Osobní příprava | Přechod na pránu |    Tři kritéria |               Co získám |    Co ztratím |  Otázky a odpovědi |                 Odkazy |                Denik | Mapování stránky


Zpět na obsah | Zpět do hlavní nabídky