Prána - pránická výživa


Zobrazit obsah

čtvrtý den návratovky po jednadvacítce

               Denik

Deník - záznam prvního pokusu o přechod na pránu bez přípravy

4. den návratovky (15.1.2012)

Mám za sebou 4. den návratovky. Cpu se sladkým, jak protržený. Dostal jsem se k čokoládě a oříškům zalitým v různých polevách a je to posedlost. Narozdíl od prvního dne se mi zdá, že to s jídlem vůbec vyřešené nemám. Snad je to jen přechodný stav těchto dvou dnů a vrátím se opět do psycho-normálu. Zítra mám v plánu to přejídání zaseknout a hlavně se už konečně vykáknout. Zkusím nějakou spontánní defekaci pomocí kvalitního olivového oleje a pomela. Vidím to na snídani z pár kousků pomela a do hoďky si udělám špagety na olivovém oleji s česnekem a feferonkou a to by bylo, aby ee neproklouzlo. Zbytek dne budu dorážet to pomelo.

Ve středu si dám jedničku, jak už jsem tak nějaký zvyklý, abych dodržel minimálně jedničku každý týden a zregeneroval. Jakmile začnu nabírat, pustím se do trojek, které nepotřebují návratovky. Jinak dodržovat biologický čas očisty orgánů, takže dopoledne velké jídlo. Nejpozději ve 1400 druhé malé ...ovoce nebo zelenina ...jak se bude chtít, aby ledviny jely od 1700 už v klidu. Skořicový nápoj mám v plánu požívat dál, aspoň měsíc a víkendovou sobotu nechám volně, abych také někdy žil, jako lidské prase :DDD


<< předchozí záznam                                                                                                         pokračování >>

Úvod | Osobní příprava | Přechod na pránu |    Tři kritéria |               Co získám |    Co ztratím |  Otázky a odpovědi |                 Odkazy |                Denik | Mapování stránky


Zpět na obsah | Zpět do hlavní nabídky